Initiation à l’autodéfense féministe
Renforcez votre confiance, découvrez des outils concrets et rejoignez un espace bienveillant d’échange entre femmes.
L’autodéfense féministe est bien plus qu’un apprentissage de techniques de protection. C’est un atelier participatif qui permet de développer la confiance en soi, d’identifier les situations à risque et d’acquérir des ressources concrètes pour prévenir les violences et y faire face.
Dans une ambiance respectueuse et sans jugement, les participantes sont invitées à partager leurs expériences, à réfléchir ensemble et à renforcer leur pouvoir d’agir au quotidien.
Pourquoi participer ?
Au cours de cet atelier, vous pourrez :
- renforcer votre confiance en vous ;
- découvrir des outils simples et accessibles pour prévenir les violences ;
- mieux identifier les mécanismes et les situations à risque ;
- échanger dans un espace sécurisant et bienveillant ;
- repartir avec des ressources concrètes utiles dans la vie quotidienne.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Informations pratiques
📅 Date
Lundi 10 août 2026
🕤 Horaire
9h30 à 12h30
📍 Lieu
Collectif des Femmes
15 A, avenue du Grand Cortil
1348 Louvain-la-Neuve
Inscription obligatoire
La participation est gratuite, mais l’inscription est obligatoire.
📞 010 46 06 11
📧 educationpermanente@collectifdesfemmes.be
Un atelier pour renforcer son pouvoir d’agir
L’autodéfense féministe propose une approche à la fois pratique et collective. Elle aide les femmes à développer leurs ressources d’action face aux différentes formes de violences, tout en offrant des clés de compréhension des réalités sociales qui les rendent possibles ou les banalisent.
Cet atelier est avant tout un moment d’apprentissage, d’écoute et de solidarité, où chacune peut avancer à son rythme dans un climat de confiance.
Rejoignez-nous !
Prenez un temps pour vous, développez votre confiance et découvrez des outils qui peuvent faire la différence au quotidien.
Nous vous attendons avec plaisir !