Initiation à l’autodéfense féministe – Atelier en espagnol à Bruxelles

Le Collectif des Femmes vous invite à participer à une initiation à l’autodéfense féministe, organisée le 4 septembre 2026 à l’Ambassade du Mexique en Belgique, à Bruxelles.

L’autodéfense féministe est une pratique qui vise à renforcer la confiance et l’autonomie des femmes, à mieux reconnaître les différentes formes de violence, à poser ses limites et à développer des outils concrets pour y faire face.

Cet atelier propose un espace sûr, participatif et sans jugement, où les participantes pourront apprendre, échanger leurs expériences et renforcer les liens de solidarité entre femmes.

🗣️ L’atelier se déroulera en espagnol.

Que propose l’atelier ?

Au cours de cette initiation, les participantes pourront :

• renforcer leur confiance et leur autonomie ;
• découvrir des outils pratiques et accessibles d’autodéfense féministe ;
• mieux identifier et comprendre les différentes formes de violence ;
• apprendre à poser leurs limites et à réagir avec davantage d’assurance ;
• partager leurs expériences et construire des réseaux de soutien entre femmes ;
• repartir avec des ressources concrètes utiles dans la vie quotidienne.

L’atelier se déroule dans un cadre basé sur l’écoute, le respect, le partage et le soutien mutuel.

Informations pratiques

📅 Vendredi 4 septembre 2026
🕑 De 14h00 à 17h00

📍 Ambassade du Mexique en Belgique
Avenue Franklin Roosevelt 94
1050 Bruxelles

🗣️ Langue : espagnol

Inscription obligatoire

L’inscription est obligatoire via le QR code présent sur l’affiche.

📞 +32 492 90 93 90
✉️ educationpermanente@collectifdesfemmes.be

Participation gratuite.

Avec le soutien de la Fédération Wallonie-Bruxelles.