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SUMMARY:Initiation à l’autodéfense pour femmes
DESCRIPTION:Le Collectif des Femmes vous invite à une initiation à l’autodéfense pour femmes\, organisée le 11 septembre 2026 à l’Ambassade de l’Équateur en Belgique\, à Bruxelles. \nL’autodéfense féministe est une pratique de soin et d’action collective qui permet de renforcer la confiance en soi\, reconnaître les violences\, poser ses limites et construire des réseaux de soutien entre femmes. \nCet atelier propose un espace sûr\, participatif et sans jugement pour apprendre\, partager et se renforcer ensemble. \n🗣️ L’atelier se déroulera en espagnol. \nAu programme\nLors de cet atelier\, vous pourrez : \n\nrenforcer votre confiance et votre autonomie ;\ndécouvrir des outils pratiques et accessibles d’autodéfense féministe ;\nidentifier et comprendre les différentes formes de violence ;\napprendre des stratégies pour les prévenir et y faire face ;\npartager des expériences et construire des réseaux de soutien ;\nrepartir avec des ressources concrètes pour votre vie quotidienne.\n\nInformations pratiques\n📅 Vendredi 11 septembre 2026🕑 De 14h00 à 17h00 \n📍 Ambassade de l’Équateur en BelgiqueAvenue Louise 3631050 Bruxelles \n🗣️ Atelier en espagnol💜 Participation gratuite \nInscription obligatoire\nInscription via le QR code présent sur l’affiche. \n📞 +32 492 90 93 90✉️ educationpermanente@collectifdesfemmes.be \nAvec le soutien de la Fédération Wallonie-Bruxelles.
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LOCATION:Ambassade de l’Équateur en Belgique\, Avenue Louise 363\, 1050 Bruxelles\, 1050\, Belgium
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